Treinamento Online – Mentalidade Resiliente2019-02-15T18:50:10+00:00

Você precisa ser resiliente no seu ambiente de trabalho?
Então, veja essa palestra

APRENDA A DESENVOLVER UMA MENTALIDADE RESILIENTE
PARA ENFRENTAR O ESTRESSE DO TRABALHO
[Treinamento EXCLUSIVO e AO VIVO]

Primeiros passos para você
ter uma mentalidade resiliente:

Ter mais flexibilidade e jogo de cintura nos conflitos

Repertório para transformar impactos negativos em aprendizado

Entender suas emoções negativas, e como superá-las

Treinamento na web dia 28 de fevereiro (19h)

Vamos trabalhar juntos para fortalecer o seu Autocontrole.
O treinamento será focado no enfrentamento das situações de estresse do seu trabalho.

Você tem a oportunidade de aprender tudo sobre quais são os melhores passos para enfrentar os desafios estressantes no seu ambiente de trabalho. 

Aprender de que forma você pode ser resiliente, para NÃO se desgastar demais emocionalmente, mesmo que você não entenda nada sobre emoções, autocontrole e desenvolvimento pessoal. 

Antes de falar sobre os detalhes desse treinamento exclusivo, preciso explicar o que é uma mentalidade resiliente. 

Na minha carreira, sempre achei que fui uma pessoa resiliente, porque passei por situações turbulentas e aguentei toda a carga negativa sem desanimar. Eu me desgastava emocionalmente e até fisicamente para superar uma situação onde o estresse era muito forte. Achava que isso era algo positivo para minha carreira. 

Mas, eu estava errado! 

Não estou dizendo que não é necessário ter perseverança e lutar para conquistar os resultados que você deseja ter, mas ao longo desses anos de estudos com a SOBRARE, passei a entender que resiliência é uma habilidade que está ligada com a minha sobrevivência.

E que em muitas situações de risco, sair fora do problema e não tentar enfrentá-lo a qualquer custo, seria a melhor forma de ser resiliente e sobreviver. Principalmente para manter minha saúde e equilíbrio mental. 

 Algumas pessoas já me escreveram dizendo que foram “resilientes” para superar uma adversidade, mas que estavam esgotadas mentalmente e também deixaram outras pessoas traumatizadas para superar a situação a qualquer custo. 

Ou seja, eu acredito que existe uma ideia rasa, fraca e generalizada sobre resiliência. 

O termo é colocado como uma habilidade das pessoas invencíveis, que suportam qualquer trauma ou turbulência, que passam por cima de tudo e permanecem resistentes as emoções de medo, angústia, sofrimento ou desânimo. 

O que essa convicção errada sobre resiliência traz, são consequências graves para a vida dos profissionais que pensam assim, e das pessoas que estão em seu convívio. 

O principal entendimento que você precisa agora, é entender como realmente funciona uma mente resiliente. 
 
Aprender de que forma você pode se colocar em segurança, nos momentos de estresse e de fortes riscos a sua saúde mental e física. 

Você precisa desenvolver autoconhecimento, autocontrole e entender as suas emoções para lidar com as situações turbulentas e preservar em, primeiro lugar, a sua sobrevivência.

3 ETAPAS DO TREINAMENTO

1) Aprender como analisar as situações de risco

2) Entender as reações do seu corpo

3) Desenvolver o seu Autocontrole

Dia 28 de fevereiro (19h)

de R$ 247,00 por apenas

R$ 127,00
Ou 12x R$12,70

*Após a confirmação do pagamento
**Pode haver cobrança de juros dependendo do número de parcelas escolhidas no ato da compra

O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESSE TREINAMENTO :

# Como manter o equilíbrio no exato momento do conflito

# Como identificar os riscos e perigos que existem em um ambiente estressante

# Aprenda como as reações do seu corpo estão ligadas com a sua mentalidade resiliente

# Passo a passo para exercitar o seu autocontrole

# Transformar momentos de crise e adversidades em oportunidades

Dúvidas?

Entre em contato com nossa equipe de atendimento

faleconosco@sobrare.com.br

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