AFINAL, O QUE É RESILIÊNCIA?

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PARE E PERGUNTE:

Você já ouviu falar sobre resiliência, mas ainda não sabe o que significa essa habilidade?

Ou você já perdeu o equilíbrio dos seus comportamentos nos momentos de stress e lembrou da resiliência?

Você percebeu que algumas pessoas passam por uma crise de forma mais equilibrada?

Elaboramos esse Guia em PDF para você aprender
o que é Resiliência.

04 passos que você vai aprender nesse Guia Rápido:

O que é resiliência?

Ser resiliente?

As áreas da vida relacionadas a resiliência

Como desenvolver resiliência?