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Comportamentos Resilientes em Mulheres Afrodescendentes

Publicado em 10/ago/2016

Vamos apresentar para você um belíssimo projeto acadêmico que teve como objetivo estudar a resiliência em mulheres afrodescendentes e os desafios que encontramos nesse cenário por muitos anos da nossa história. O projeto de Mestrado, foi desenvolvido brilhantemente pela autora Lucienia L. Pinheiro Martins, dentro da Universidade Federal do Piauí. Os principais fatores que motivaram […]

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Aplicabilidade da Resiliência no Esporte e na Educação

Publicado em 28/jul/2016

A ciência se faz presente não só nas universidades, mas também nos meios de comunicação sobre suas aplicações no âmbito da educação e do esporte. O esporte tem sido indicado como um dos meios do país atingir maior desenvolvimento no campo econômico, educacional, social e político. Quando falamos sobre ciência, entendemos que são todos os [...] Continue Lendo >>



Resiliência e o Controle da Ansiedade

Publicado em 26/jul/2016

A ansiedade é um fator que sempre esteve presente na socidade, porém vem se tornando mais expressiva nas últimas décadas. Ela atinge qualquer idade e classe social, podemos ver crianças desenvolvendo o transtorno da ansiedade em sua fase escolar, como também adultos jovens e mais maduros em seus ambiente familiar e profissional. Mas a ansiedade […]

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Resiliência em Profissionais da Saúde

Publicado em 20/jul/2016

Vamos apresentar para você mais um projeto acadêmico que teve como objetivo estudar a resiliência junto aos profissionais da saúde e os desafios estressantes que encontramos nesse cenário muitas vezes caótico. O projeto foi desenvolvido brilhantemente pela aluna Ana Paula L. dos Santos, com o acompanhamento e supervisão da professora Rosana Trindade S. Rodrigues, dentro […]

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Dicas para entender a relação entre resiliência e as reações do estresse que acontecem em nosso corpo

Dicas para entender a relação entre resiliência e as reações do estresse que acontecem em nosso corpo

Publicado em 18/jul/2016

Quando buscamos desenvolver o autoconhecimento para encontrar mecanismos de desenvolver resiliência e ter equilíbrio em nossos comportamentos, é muito importante ter os cuidados necessários para analisar e entender as diferentes reações que acontecem em nosso organismo nas diversas situações do dia a dia. Esse cuidado deve acontecer quando nos encontramos em momentos de alegrias e […]

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Resiliência no Trabalho – Para Profissionais mais Flexíveis

Publicado em 13/jul/2016

O post de hoje é a indicação de um belo projeto acadêmico que buscou compreender a resiliência no trabalho e como se dão os comportamentos resilientes dentro de um ambiente altamente estressante. O estudo foi desenvolvido pelas alunas Caroline Mandes e Maria Elisabete N. Brisolla, na cidade de Piracicaba em São Paulo, com foco nos [...] Continue Lendo >>



Resiliência e Saúde Financeira

Publicado em 11/jul/2016

Mas espera aí, o que resiliência tem a ver com saúde financeira? Tudo! A maioria das pessoas deseja ter uma vida financeira equilibrada, tendo saldo para pagar todas as contas do mês e ainda conseguindo economizar aquele dinheirinho para poupar. O problema é que existem muitas pessoas que não conseguem encontrar esse equilíbrio, seja por [...] Continue Lendo >>



Modelos de Crenças da Abordagem Resiliente [Parte 2]

Publicado em 07/jul/2016

No final do mês de junho, publicamos aqui no blog a primeira parte desse artigo, que foi elaborado para apresentar a você quais são as principais áreas da vida que estão relacionadas com a resiliência, e como você pode prestar mais atenção nas suas crenças e em suas atitudes para desenvolver comportamentos flexíveis e resilientes. [...] Continue Lendo >>



5 filmes que retratam conceitos da resiliência

Publicado em 04/jul/2016

Em Março deste ano, nós publicamos aqui no blog 6 TEDs talks sobre equilíbrio emocional que você deveria assistir. Todos traziam aspectos e conceitos que estavam relacionados a resiliência. No post de hoje vamos indicar alguns filmes que mostram como essa competência pode ser aplicada quando há uma situação de forte estresse. Então, prepare a [...] Continue Lendo >>



Modelos de Crenças da Abordagem Resiliente

Publicado em 23/jun/2016

Logo de cara, esse post trará o desafio de pedir para você imaginar a resiliência como uma grande cesta que guarda comportamentos que são inatos e também desenvolvidos nos ser humano. Esses comportamentos afloram nos momentos em que passamos por fortes adversidades, a fim de viabilizar a condução das decisões e ações para alcançar resultados [...] Continue Lendo >>