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3 tipos de comportamentos do otimismo para com a vida

Publicado em 09/fev/2017

Você gostaria de ter flexibilidade para gerenciar mudanças com abertura para novas ideias, com entusiasmos e bom humor? Além de adquirir admiração daqueles que estão ao seu redor? Gostaria de enfrentar as adversidades com criatividade? É bem provável que sim... Caso tenha tido dificuldade em alcançar as questões citadas acima, pode ser que você esteja [...] Continue Lendo >>



Resiliência e Assertividade

Publicado em 27/out/2016

Assertividade é quando conseguimos nos comunicar de forma segura, firme e direta. A comunicação assertiva é clara e honesta. Esse conceito contribui para uma pessoa zerar seus débitos emocionais, tornando-se bem resolvida e com equilíbrio. O post de hoje irá mostrar como resiliência e assertividade podem ajudar uma pessoa no enfrentamento de situações consideradas de […]

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Desenvolva Resiliência no Trabalho para superar situação de estresse e descontrole

Publicado em 20/out/2016

Você já vivenciou, ou conhece um amigo que já passou por alguma situação onde o superior de uma equipe, trata o seu time de modo inadequado ou até mesmo ofensivo? No post de hoje queremos apresentar uma situação (fictícia) com essa primeira pergunta e lhe mostrar de que modo é possível trabalhar os comportamentos e […]

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Como desenvolver resiliência em tempos de crise

Publicado em 06/out/2016

No cenário atual que estamos vivendo no Brasil, nada mais comum do que ouvir falar na palavra crise. Ela está presente não apenas em nosso ambiente de trabalho, mas tem tomado grande proporção em nossa vida pessoal, familiar, escolar, entre outras. Essa semana recebemos um e-mail nos solicitando um material que abordasse o tema resiliência [...] Continue Lendo >>



Uma aula sobre Resiliência como Competência Profissional

Publicado em 29/set/2016

No decorrer das nossas vidas ganhamos maturidade para compreender que o desenvolvimento da resiliência como competência profissional é importante para nos fortalecer nos momentos de fortes mudanças. Todos nós temos a certeza de que em algum momento passaremos por alguma turbulência causada por algum tipo de quebra do padrão ou por algo que é totalmente [...] Continue Lendo >>



5 filmes que retratam a resiliência [PARTE 2]

Publicado em 13/set/2016

Em Julho deste ano, nós publicamos aqui no blog um texto que falava sobre 5 filmes que retratam a resiliência. Se você quiser saber mais sobre esse primeiro post, clique aqui. Todos traziam aspectos e conceitos que estavam relacionados a resiliência. No post de hoje vamos indicar mais 5 filmes que mostram como essa competência pode […]

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Colaboração da resiliência para o profissional da psicologia

Publicado em 22/ago/2016

No contexto global em que vivemos atualmente, se torna cada vez mais difícil não passarmos por uma forte adversidade ao longo de nossas vidas. Essa adversidade pode ocorrer no ambiente familiar como a perda de um ente próximo, como também no ambiente profissional e social. Alguns eventos podem se tornar traumáticos a ponto de gerar […]

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desenvolver resiliência

O que é resiliência? Primeiros Passos para entender

Publicado em 15/ago/2016

Para aplicarmos a resiliência, é essencial entendermos corretamente o conceito. Para isso, um dos primeiros passos é saber que tipos de mudanças são efetivas para a aplicação da resiliência. Esse post foi postado em 2014, demos uma atualizada em seu conteúdo. Continue lendo para saber mais sobre: O que é resiliência e como desenvolver resiliência? [...] Continue Lendo >>



Comportamentos Resilientes em Mulheres Afrodescendentes

Publicado em 10/ago/2016

Vamos apresentar para você um belíssimo projeto acadêmico que teve como objetivo estudar a resiliência em mulheres afrodescendentes e os desafios que encontramos nesse cenário por muitos anos da nossa história. O projeto de Mestrado, foi desenvolvido brilhantemente pela autora Lucienia L. Pinheiro Martins, dentro da Universidade Federal do Piauí. Os principais fatores que motivaram […]

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Aplicabilidade da Resiliência no Esporte e na Educação

Publicado em 28/jul/2016

A ciência se faz presente não só nas universidades, mas também nos meios de comunicação sobre suas aplicações no âmbito da educação e do esporte. O esporte tem sido indicado como um dos meios do país atingir maior desenvolvimento no campo econômico, educacional, social e político. Quando falamos sobre ciência, entendemos que são todos os [...] Continue Lendo >>